GYM: Workout Fitness Tracker 是一款完整的虚拟健身教练,可帮助您达到理想的体形。
运动可以提高动力并有助于发展体力。连接个人运动追踪器,帮助您提升自我,
改善你的身体,有能力建立质量并专注于某些肌肉群。
制定训练计划并指明最终目标 - 减轻体重、增加肌肉质量或保持整体色调。朝着它前进,坚持计划并通过激励通知监控您的进度。查看一目了然的统计数据以查看每次锻炼的详细信息:配速、运动距离、燃烧的卡路里、喝水量或心率。查看您的活动历史记录并设置您自己的个人记录。
设定长期目标并使用创新的帮助功能来达到预期的效果。指定个人参数 - 身体健康水平、耐力、所需的训练量和对负载类型的偏好。综合方法将帮助您选择最佳模式并计算课程结束日期并获得所需表格。跟踪器监控完成的步数、燃烧的卡路里并显示完成工作的详细数据。
高级功能:
- 适合任何健身水平
– 减肥、体重增加或一般色调维持
- 目标跟踪
– 为各个参数选择训练计划
– 饮用水柜台
– 在健身房、家中和户外锻炼
– 个人训练计划
- 收集统计数据并跟踪进度
– 培训历史
– 复杂的方法
- 使用方便
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